β-カロテンのパワーで肌と髪を健やかに!
ビタミン、ミネラル、カルシウム、食物繊維も含んだバランス栄養食。
選び方
手にもったときに、ずっしりと重みを感じるもの、皮にツヤがあって爪を立ててもへこまないほど硬いものを選びましょう。まるごとで風通しのよいところに置いて保存すれば、1~2カ月は大丈夫。栄養
南瓜の黄色はβ-カロテンの色で、皮ふや粘膜を保護して強くする効果があります。さらに鉄やカルシウムなどの栄養をバランスよく含有。食物繊維も豊富で、便秘解消&代謝アップが期待できます!1
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